Stikkordarkiv: negative tanker

Bytt ut negative tanker med positive tanker.

Vær glad i deg selv og du vil lettere formidle omsorg og kjærlighet til andre mennesker. 

Det er så mye du er takknemlig for i hverdagen. Mulig du ikke tenker på det, men du har kanskje mennesker rundt deg som du skal hjelpe opp. De kan være i en sårbar situasjon. Det er en glede å kunne formidle positive inntrykk til sine medmennesker.

Bilde tatt i dag av Bastøfergen og jordene på Reier. En nydelig lørdag. Jeløya, Moss

Positive tanker hjelper deg og mennesker rundt deg.

En ny verden vil åpenbare seg når du tenker positive tanker om deg selv. Du vil merke over tid at du hjelper deg selv og de du daglig omgås med. Utover det så avspeiler og tilfører du noe positivt til alle andre mennesker som krysser din vei.

Din erfaring bidrar til å endre din hverdag.

Det er lett å tenke negative tanker når noe har gått feil. Det er lett å tenke at ingenting nytter. Alle mennesker møter motgang, alle mennesker opplever nederlag og tilbakeslag. Altfor ofte blir vi indisponerte på grunn av negative tanker. Vi reduseres i vår hverdag fordi vi går sure, eller mister motivasjonen. Vi forteller oss selv at vi ikke behersker der vi feilet. Vi er altfor selvkritiske. Jo mer kritisk du er til deg selv, desto nærmere er du en bekreftelse på at det negative styrer ditt liv.

Bilde tatt i dag av Bastøfergen og jordene på Reier på vei til en kaffekopp på Alby Gård Jeløya, Moss.

Reduser selvkritikken. Ikke reduser deg selv.

Når selvkritikken blomster er det på tide å ta frem den motivasjonen jeg ønsker å formidle her. For å oppnå suksess i hverdagslige gjøremål er det viktig at du snakker positivt til deg selv. Hundrevis av signaler du gir til deg selv hver dag i dine tanker styrer ditt liv. Det er så mange områder i livet du behersker. Du må fortelle deg selv at feilen som er gjort er en erfaring rikere mot det å fullføre riktig. Du er glad i deg selv og vil sørge for at dette klarer du neste gang.  Slik er livet for alle mennesker. Du må erfare, lære og prøve igjen. Ikke tro at dette skal du gjøre bare i dag. Dette skal du gjøre hver dag i resten av ditt liv.

Positive endringer av vaner bidrar til suksess.

Vi snakker om vaneendring. Det må innarbeides over tid for at det skal utvikle seg til varig suksess. Om du hadde skrevet ned alle gjerninger du kan tenke deg som du er flink til, ville listen garantert bli svært lang. Bruk smarttelefonen din aktivt i notater slik at du i enhver situasjon kan skrive ned dine tanker i små nøkkelord.

Orkerødalleen på Jeløya ved Moss fremstår frodig en solskinnsdag.

De som har suksess jobber også med seg selv.

Alle mennesker må jobbe med seg selv. De som du tror har oppnådd suksess, må også jobbe med seg selv. Det er ikke forskjell på deg og den personen som du oppfatter har suksess i utgangspunktet. Det er tankene til den suksessfulle personen som styrer hans og hennes liv. På samme måte styrer dine tanker ditt liv. Si aldri ting til deg selv som du ikke vil skal skje. Fortell deg selv hva du vil og hva du ønsker. Start med overvekt av positive tanker om deg selv, og du vil over tid merke større selvsikkerhet, glede og takknemlighet.  

Vi må erfare, lære og prøve igjen.

Ikke tro at dette skal du gjøre bare i dag.

Dette skal du gjøre hver dag i resten av ditt liv.

Ha en fin kveld.