Stikkordarkiv: glemmeboka

Hvordan bli sulten i tankene og klare å motivere seg selv.

Tren daglig for å utvikle deg selv til å komme nærmere gjennomføring av dine tanker.

Solen står opp i øst på Costa Blanca.

Ingen vet at du trener på dette. Ingen skal heller vite det. Noen tanker faller helt bort av seg selv. Noen drømmer blir til mål som du tenker og skriver mere om. Det er din hemmelighet frem til den dagen det blir synlig for dine omgivelser at dine tanker er blitt handlinger. Fortsett til det blir en vane.

 

Hvorfor holde tanker for seg selv?

Mennesker er flinkere til å bemerke negative ting enn positive ting. Derfor er det viktig at du ikke åpner for mye opp om dine planer. Det er selvfølgelig ikke vondt ment, så derfor pass deg for de som ikke mener det samme som deg. Ikke la de få overtaket på hva du vil gjennomføre. Det kan endre dine planer.

Som alle andre har du har drømmer og tanker om hva du vil gjennomføre i fremtiden.  Det du ønsker gjennomføre er ofte på den andre siden av frykten du føler. Du ønsker mer action, gjennomføringsevne, midler, bedre hverdag for deg og din familie. 

Du har uendelige muligheter til å ta styringen over ditt eget liv, dine egne tanker. Du kan velge å tenke konstruktivt eller tenke destruktivt. Vær helt klar på at dine tanker kan endre ditt liv for all fremtid. Hjernen er fabelaktig sterk. Du tenker akkurat det du selv vil. 

Tenk hva du vil, men vær konstruktiv.

Mennesker tenker altfor mye søppel. Med søppel menes destruktive tanker som ikke bringer deg fremover. Som ikke bygger ressurser eller gir omsorg for andre mennesker. Destruktive og ikke produktive tanker opptar altfor stor plass i mange menneskers tankegang. 

Første skritt på veien til å øke sultfølelsen er å gjøre en handling. Skriv ned dine tanker, skriv ned hva du synes er bra. Skriv ned det du mener er lurt å gjøre. Dette må gjøres før ting går i glemmeboka. Det er alltid en stor risiko for at ting glemmes. Dette gjelder mennesker i alle aldre. Skriv daglig i ditt idèarkiv og rediger i henhold til nye opplysninger som du fanger opp i samtale eller omgang med andre mennesker. Ved å skrive litt utfyllende er det lettere å gå tilbake til tankene du hadde for to år siden. Husk at det er genialt med korte nøkkelord, men skriv såpass mye at du skjønner hva du tenkte for to år siden. 

Skriv notater, det hjelper på hukommelsen.

Du kan kanskje lure på hva jeg mener med dette? Legg merke til deg selv. Den geniale tanken du hadde for tre dager siden skrev du ikke ned. I dag husker du ikke hva det var med den tanken som gjorde deg energisk. Hva  var spesielt med ideen egentlig. Derfor er det genialt å skrive ting ned. Har selv konstant 1000-1500 notater på min telefon. Omfanget bare øker og øker, og jeg trekker frem ideer etter behov. Sletter sjelden ideer og notater. Det er strevsomt å rekonstruere gode ideer, men en god tekst bidrar til å holde sulten aktiv.

Ta bilder, det hjelper også på hukommelsen.

En annen måte å definere hva du liker er å ta bilde av konstruktive ideer, og tekster som du finner på Snapchat, Instagram, blogger, Facebook og lignende. Det er et mylder av ideer der ute du selv kan kopiere og ta tak i. Ikke vær redd for å kopiere andre, men ikke plagier. Det vil alltid være fragmenter av dine egne tanker og ideer i det du utarbeider når du kopierer.

Sett deg mål og vær i bevegelse.

Du ser på venner, naboer, foreldre og hvemsomhelst kjent ansikt i media at de realiserer sine drømmer og mål. Fra ditt ståsted ser det ut til at de gjennomfører det de drømmer om uten problemer. Bak kulissene kan det av og til være litt mer motstand en det som fremkommer for deg. Resultatet er uansett at mange mennesker kommer i mål med sine drømmer ved å sette seg mål. Du må gjøre det samme. Sett deg mål, du er i bevegelse, du er motivert og da kommer sulten. Du vil oppdage at realisering av drømmer kan være uavhengig av økonomi, og ofte koster det ikke penger å realisere drømmen og mål.